Cómo tener una feliz experiencia exitosa de estudio en el extranjero

Escrito Por Joven lee

Estudiar en un país extranjero puede ser una experiencia emocionante y angustiosa. Durante su tiempo, aprenderá, crecerá y se transformará como estudiante y como persona, pero con los muchos cambios repentinos que puede generar un nuevo entorno, es importante saber cómo cuidarse y mantenerse fuerte a través de desafíos que enfrentas En este artículo se explica cómo prepararse para prosperar social, personal y académicamente durante su valioso tiempo en el extranjero.

1. Esté preparado para enfrentar desafíos

Ser un estudiante internacional inteligente no es solo ser un libro inteligente. Requiere que prevea dificultades emocionales, culturales, académicas y sociales que pueden surgir en su camino. Durante su transición a un nuevo lugar, puede recibir algo como una mala calificación. Esto puede ser molesto al principio, y eso está bien. Pero seguir desanimado puede impedirle seguir mejorando. Es importante comprender que su maestro no lo está castigando con una mala nota, sino que quiere apoyarlo para que tenga la mejor experiencia posible. Los maestros de su escuela están capacitados para ayudar específicamente a los estudiantes internacionales, y estarán más que dispuestos a hablar con usted sobre lo que les resulta difícil en el aula y cómo solucionarlo. Comunicarse con honestidad y estar dispuesto a mejorar demostrará que le importa su educación. Sepa que su escuela y sus maestros se preocupan por su bienestar y éxito, y tenga la seguridad de que pasar un mal rato o recibir una baja calificación no significa que haya hecho algo mal, sino que tiene mucho más espacio para crecer.

2. Sé valiente y busca ayuda cuando la necesites.

Un estudio sobre la experiencia de los estudiantes internacionales de China continental en la Universidad de Yale mostró que 45% de participantes indicaron síntomas de depresión y 29% de ansiedad. Sin embargo, de todos los participantes, solo 4% dijo que había utilizado los servicios de asesoramiento de salud mental de la escuela. Por otro lado, 12.8% y 13% de los estudiantes universitarios de EE. UU. En general reportaron tener depresión y ansiedad, y 11% de ellos buscaron ayuda de los servicios de orientación universitaria. En comparación con los estudiantes universitarios de EE. UU., Los estudiantes internacionales de China continental tenían índices mucho más altos de depresión y ansiedad y también eran mucho menos propensos a recibir ayuda.

Los resultados del estudio muestran que los estudiantes internacionales de China continental demuestran una menor disposición para abordar su depresión y ansiedad. El estigma cultural que rodea a la salud mental en muchos países asiáticos desalienta a las personas a buscar ayuda por temor a parecer débiles, infructuosas, agobiantes, desagradecidas o irrespetuosas. Otros simplemente no saben cómo hablar sobre sus problemas o creen que no encontrarán la terapia útil. No todos experimentan estos problemas, pero es absolutamente crucial que todos los estudiantes internacionales compartan sus preocupaciones con adultos de confianza. Incluso si la terapia puede parecer inútil, los estudiantes deben consultar a un consejero escolar, a un padre de familia de acogida o a un maestro y comunicarse cuando tengan dificultades y no saber qué hacer. Esto requiere valentía para hablar honestamente y también un entendimiento de que quienquiera que usted confíe no lo juzgará ni lo considerará menos. Más bien, se alegrarán de haber recibido su confianza y de ayudarlo a prosperar en todo lo que les espera.

3. Prueba cosas nuevas y explora las ofertas en tu escuela

En sus ensayos de solicitud y sus entrevistas, es probable que las escuelas le pidan que explique por qué le importan sus pasatiempos, pasiones y actividades extracurriculares. Sus intereses son importantes para las escuelas porque desean evaluar lo que usted puede ofrecerles, pero al final, la gran diversidad de intereses del cuerpo estudiantil lo beneficiará a usted, el estudiante, la mayoría. Sus intereses abren nuevas posibilidades para otros estudiantes, y de la misma manera, sus compañeros traen nuevos prospectos a la mesa para que los explore. Es su responsabilidad prestar atención a sus necesidades y su salud mental, y puede hacerlo participando en diferentes clubes y actividades después de la escuela. La participación en las actividades escolares y los clubes dará forma a su disfrute general y mejorará positivamente sus experiencias en el extranjero. Vivir en un país extranjero puede ser el momento perfecto en tu vida para probar cosas que quizás nunca antes hayas probado. Conocerás a mucha gente y te sumergirás más profundamente en la cultura. Te involucrarás naturalmente con la comunidad estudiantil que realmente consideras tuya.

Durante su estancia en el extranjero, está seguro de conocer a muchos tipos de personas diferentes y aprender a vivir en una cultura que puede ser confuso para ti. Aunque puede haber muchos desafíos que vienen con el viaje, también encontrarás nuevas fascinaciones, harás nuevos amigos, mejora tu inglés, y convertirse en un ciudadano más educado del mundo. Cuando la escuela se vuelve demasiado desafiante, pregunte cómo su escuela, los maestros y la familia anfitriona pueden ayudarlo mejor. Nada debe evitar que tengas la experiencia de estudio de transformación en el extranjero que mereces.

Comentarios

Estudiar en el extranjero en Francia fue una experiencia que me cambió la vida. Estoy feliz de traer esa pasión a mi trabajo como asesor internacional de estudiantes en la Academia de Harrisburg. Este artículo tiene un gran consejo! Si aborda su experiencia de estudio en el extranjero con estos indicadores como una guía, ¡tendrá una experiencia increíble!

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